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上手な休み方を知らない経営者

こんにちは。多賀恵子です。


経営者のあなたへ


一日の中で、上手に休息をとっていますか?

一週間の中で、上手に休息をとっていますか?

経営者のあなたは、24時間、365日を

仕事や仕事に関連することに費やしていることでしょう。

それは、本当にその仕事が好きでやっているのかもしれないし、

大きなビジョンを持っているから、やっているのかもしれないし、

責任感からやっているかもしれません。


片方で「休みがあったら○○しよう」

「昔はこれに熱中していたな−」といものがあったら

それを今の生活(人生)に上手に組み込むことも

忘れてはいけません。


飲み会や付き合いのゴルフ、家族サービスは大事ですが、

それは本当にあなたの休息とはならないでしょう。


映画が好きだった

プラモデルが好きだった

小説を読むのが好きだった

バイクで走るのが好きだった

ぼーっと川が流れているのを見るのが好きだった


1ヶ月にたとえ1時間でも

たった一人で過ごす時間をとったら、

人生はまた違った色に見えるはずです。


「そんなことわかっているよ−、だけどね・・」

そんな風に思ってしまうのは、

1時間の自分だけの時間を取ることは、

とんでもないワガママだと思っていませんか?

自分だけが楽しんではいけないと、思っていませんか?


その時間をとることを、自分自身に許可しましょう。

そしてまた、仕事にバリバリ戻りましょう。



      あなたのエグゼクティブコーチより


    

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